lindilus.blogg.se

Rövdödaren

Kategori: Min viktresa

Suck, stonk och svett!
Nu är jag färdig med dagens uuuuuunderbara rövdödande träning. Skinkorna lär väl ligga kvar på bussen när jag kliver av på Gullmars.
 

Salsa time!

Kategori: Min viktresa

Vad vore en onsdag utan lite salsa?? Och då menar jag inte såndär god sås man har till tacos, även om jag önskar att jag menade det. Haha! Nä, av med latmasksockorna och värm upp troskanten för nu blir det Latin Sizzle och lite smisk på gäddhänget.
 
 

Tisdagsträning

Kategori: Min viktresa

Ready steady no eating bready!! Dagen hoppeliskutt börjar..NU!! Och eftersom jag är ledig från jobbet och för att det är vägning senare på eftermiddagen så tar jag en extra lång svängom idag. #villinteegentligen Det är bara att sadla om till kickboxare och smörja in pilatesbollen med tigerbalsam och vaselin för nu kör vi!
 
 

Börjar på ny kula

Kategori: Min viktresa

 Nehepp! Inget sexpack blidde det av "shreden", men det kan ju bero på att jag fläskat rätt rejält under tiden oxå såatteeehh... det är bara bita i det sura suddet och hoppa på geten igen.
 
Egentligen hade jag tänkt att köra någon av Jillians andra utmaningar nu, men jag är så obotligt trött på hennes nuna, röst och attityd för tillfället att jag kör någonting annat ett tag istället. Jag tycker att Keaira LaShae's dansvideos är rätt roliga och hon är lite kuckelikuu i kolan och inte så jävla superseriöst bajsnödig som Jillian så denna vecka ska jag köra en av hennes dansvideos på 10 minuter varje dag plus någon kortare styrkevideo så att det blir kanske 20 minuter totalt. Idag får valkarna på muffinsmagen en liten omgång.
 
Taggad på att svettas så det stänker bland stekpannor och osthyvlar?? Svar ja!!
 
 

Färdigshredad

Kategori: Min viktresa

Thank God in heavens above!! Jag är färdig med "shreden". Det var fan i rättan tid för jag är så jävla spytrött på skiten.

Julfetsot

Kategori: Min viktresa

Första dagen på level 3 är avklarad. Jag dog inte..det var faktiskt min favorit hittills.  Vi får se om några dagar när jag är spytrött på den oxå.
 
Snart dags för jobb och jag är måttligt taggad. Är ännu mindre taggad inför morgondagens vägning. Vågen kommer skrika JULFETSO i fejan på mig. Det har blivit en och en annan prinskorv för mycket. Är det mer än ett kg plus så blir straffet en joggingtur ute i snön. Och där med pasta!

30 day shred

Kategori: Min viktresa

Jävlar i min låda vad svettig jag är. Jag började på Level 2 av Jillian Michaels 30 day shred idag. Level 1 har jag kört i 10 dagar så den började kännas lite "smått okej". Men level 2...den du, den satt där den skulle vil jag lova. Lite tråkigt att jag inte kan göra alla övningar helt som de ska vara pga. armbågen, men med tanke på svetten delurre så lär det fungera ändå. 9 dagar kvar och sen blir det level 3...hjälp!

Lussefika light

Kategori: Hus&Hem

Idag väckte jag Pricken med lussefrulle. Kaffe, lussebulle och julmust fick han smarra i sig medan de små trötta mullvadsögonen piggnade till. Själv fick jag "lussefika llight" med liite mindre lussebullar och lite mer frukt. Lightmusten var ju given och kaffe smakar bajamaja och gick fetbort för min del.

Stäng käften!!!

Kategori: Min viktresa

Vanligtvis är jag ju extra duktig med mat och träning från söndag till tisdag innan den stundande vägningen.  Men i söndags var det glöggknytis hos syrran och jag kan lova att både en och 75 kalorier i minuten gled in i käften. Så idag blir det nog ett plus på vågen. Uuuff..hatar att gå och väga mig då. Blir så besnnniiiken på mig själv. 

15 st cashews

Kategori: Min viktresa

Jag sitter och avnjuter en bedårande liten lunch bestående av apelsin, passionsfrukt, 15 st (skriv upp det) cashews och en cola light. Det har slarvats aaaaaalldeles för mycket med tjockerierna nu när Rickard varit sjukskriven så nu är det fanimej back on track fram till jul. (Det var för övrigt julmusik på maxi idag. Möjligtvis kan jag och mor ha gungat i takt och sjungit med..haha!)

Storkok

Kategori: Min viktresa

Det svämmar över av pasta, köttfärssås och lappar med pointsantal i köket. Kör en Titanic vid köksfönstret ifall att jag drunknar bland alla matlådor och tjaffsig disk.

Crazy dancing

Kategori: Min viktresa

Vägning imorn = dansar som en tok i köket.Lite sista minuten träning. :D

Stjärna!

Kategori: Min viktresa

Idag fick jag min fjärde stjärna på invägningen. Äntligen är jag på bananen igen efter sommarens alla snedsteg. Minus 12.1kg totalt är det nu. Heja heja heja mig!!

Sanningens sanning:

Kategori: Min viktresa

 

Lite allmänt liv

Kategori: Min viktresa

Eh wow!
Det är väl det jag har att säga om gårdagens fysträning. Mina muskler hälsar: - Hjälp!
 
För övrigt är jag i typ konstant skämsmode över Idol och Paradise Hotel. Det är så pinsamt, irriterande och hemskt, men samtidigt så underhållande att man sitter där och stirrar trots att man blir typ helt svettig i polisongerna. 
 
På tjockisfronten har det stått lite still på senare tid och senaste invägningen blidde ett plus på 1,2 kg efter semestern. Men icke deppa ihop för det säger jag, det blir snarare en fet spark i firslet att sätta i gång igen. Bara att räkna de små rara pointsen och träna duttigt för det är 11,5 kg kvar till min målvikt. Jippi!
 
 

Mjukisglass

Kategori: Min viktresa

Jahapp..då ligger man här och ska sova inför en tidig jobbmorgon, den första efter semestern. Konstigt nog har jag inte lika mycket ångest som jag brukar efter att ha varit ledig. Kanske för att jag haft extra mycket semester i år, eller för att jag ser fram emot träningen på tisdag.... eller för att jag firade av semestern med den där jävla mjukglassen jag velat ha hela sommaren. Rickard köpte mig en extra stor för att jag tjatat så länge. Den var så stor att jag slängde bort halva. Vägningen på tisdag lär gå käpprätt åt helvete. Men heey...det löser jag nu när vardagen är tillbax.

-0, 4

Kategori: Min viktresa

Idag har det varit beast mode cowboy (eeh hehe) hela dan...heeeela daan faktiskt. Började dagen med en lööökig långpromenad. Sprang i backar och trappor och gick sedan hem och köttade vidare på min bastubalkong. Har man fuskat så får man lida när invägning närmar sig. Minus 0, 4 bidde det tillslut och det får man vara nöjd med när man haft huvudet i botten på chipspåsen några gånger för mycket. Skoja papegoja om jag behöver vila fossingarna och keeeka middag nu.

Feeling strong minded

Kategori: Min viktresa

När hela jag bara skriker efter att få pösmunka i soffan och fläska i mig diverse fettpartiklar...men går ut och går i en timme istället. Då blir jag fan stolt över mig och mina arma benpipor och hälar.

Tjihoooo

Kategori: Min viktresa

-0,7 ner trots världens största biskvi. Måste säga att jag är rätt nöjd.

-10,2

Kategori: Cheerleading

För 11 veckor sedan kunde jag inte sitta ner i de här bralluxerna utan att knäppa upp knappen i midjan, go och glad kexchoklad med andra ord. De började sitta allmänt oskönt och mindre vackert. Det är en sån jävla seger att till&med de brallor i mindre storlek jag har nu börjar glida ner för att de är för stora. Arbetsbrallor är helt seriöst den bästa mätmetoden när man försöker gå ner i vikt. Ja, jag menar det!!
 
Nu är det snart dags för första sommarträningen med örnarna 14/15. Jag är taggad, nervös och 100% säker på att jag kommer att ha muskelinflammation på midsommar. @otränadtjey_89